Spiralstabilisation
Das geniale Faszientraining vereint Stretching und Kräftigung in einem.
Mit dem elastischen SPS-Trainingsseil wird das funktionelle Zusammenspiel aller Muskeln von Kopf bis Fuss trainiert.
Das geniale Faszientraining vereint Stretching und Kräftigung in einem.
Mit dem elastischen SPS-Trainingsseil wird das funktionelle Zusammenspiel aller Muskeln von Kopf bis Fuss trainiert.
Verklebte Faszien sind eine häufige Ursache für Schmerzen am Bewegungsapparat. Nicht nur chronische Schmerzen und Bewegungseinschränkungen hängen mit dem Fasziengewebe zusammen. Auch akut einschiessende Schmerzen,
Die gute Nachricht zuerst: Bandscheiben können sich regenerieren. Bei entsprechenden Voraussetzungen nehmen Bandscheiben wieder vermehrt Flüssigkeit auf, gewinnen dadurch an Volumen und beginnen sich
Eine fortgeschrittene Skoliose ist für die Betroffenen sehr belastend. Insbesondere im Jugendalter stellt sie eine grosse Herausforderung dar. Gleichzeitig ist es eine grosse Chance, wenn
Fortlaufender Kurs Spiralstabilisation in Basel – Einstieg jederzeit möglich!
Dienstag 17:00 Uhr Gundeldingerstrasse 145, 4053 Basel
Die häufigste Form von Rückenschmerzen sind sog. unspezifische Schmerzen. Dabei kann keine genaue Ursache gefunden werden. Neuere Forschungen haben gezeigt, dass die Faszien dabei eine
Die Bedeutung der tiefen Rumpfmuskulatur wird immer mehr erkannt und im Training berücksichtigt. Längst ist bekannt, dass es nicht ausreicht, nur die oberflächlichen, grossen Muskeln
Muskeln arbeiten nie isoliert, sondern als Funktionseinheiten von unzähligen Muskeln. Diese Muskelketten ziehen sich über den gesamten Körper von Kopf bis Fuss und bilden ein
Faszien – das grosse Thema in Wissenschaft und Forschung der letzten 10 Jahre. Auch in der Bevölkerung wird das Wissen um das bedeutungsvolle Bindegewebe immer
Das geniale Faszientraining vereint Stretching und Kräftigung in einem. Mit dem elastischen SPS-Trainingsseil wird das funktionelle Zusammenspiel aller Muskeln von Kopf bis Fuss trainiert.
