Spiralstabilisation

Das geniale Faszientraining vereint Stretching und Kräftigung in einem.

Mit dem elastischen SPS-Trainingsseil wird das funktionelle Zusammenspiel aller Muskeln von Kopf bis Fuss trainiert.

weiterlesen »

Faszienbehandlung

Verklebte Faszien sind eine häufige Ursache für Schmerzen am Bewegungsapparat. Nicht nur chronische Schmerzen und Bewegungseinschränkungen hängen mit dem Fasziengewebe zusammen. Auch akut einschiessende Schmerzen,

weiterlesen »

Behandlung bei Skoliose

Eine fortgeschrittene Skoliose ist für die Betroffenen sehr belastend. Insbesondere im Jugendalter stellt sie eine grosse Herausforderung dar. Gleichzeitig ist es eine grosse Chance, wenn

weiterlesen »

Aktuell

Fortlaufender Kurs Spiralstabilisation in Basel – Einstieg jederzeit möglich!

Dienstag 17:00 Uhr 
Gundeldingerstrasse 145, 4053 Basel

weiterlesen »

Tiefliegende Rumpfmuskulatur

Die Bedeutung der tiefen Rumpfmuskulatur wird immer mehr erkannt und im Training berücksichtigt. Längst ist bekannt, dass es nicht ausreicht, nur die oberflächlichen, grossen Muskeln

weiterlesen »

Muskelketten

Muskeln arbeiten nie isoliert, sondern als Funktionseinheiten von unzähligen Muskeln. Diese Muskelketten ziehen sich über den gesamten Körper von Kopf bis Fuss und bilden ein

weiterlesen »

Faszien

Faszien – das grosse Thema in Wissenschaft und Forschung der letzten 10 Jahre. Auch in der Bevölkerung wird das Wissen um das bedeutungsvolle Bindegewebe immer

weiterlesen »