Die Wirbels\u00e4ule ist ein architektonisches Meisterwerk. Als zentrale Achse des K\u00f6rpers erm\u00f6glicht sie uns den aufrechten Gang. Sie schenkt uns hohe Bewegungsfreiheit bei gr\u00f6sstm\u00f6glicher Stabilit\u00e4t. Dies ist m\u00f6glich dank den elastischen Bandscheiben, die zwischen den Wirbeln fest verwachsen sind. Sie bestehen aus einem z\u00e4hen Faserring, gef\u00fcllt mit dem gallertigen Kern. Bandscheiben sind lebendig und ern\u00e4hren sich von n\u00e4hrstoffreicher Fl\u00fcssigkeit, die sie umgibt. Wie Schw\u00e4mme nehmen sie das Wasser bei Entlastung auf und geben es unter Belastung wieder ab.<\/p>\n\n\n\n
Ist dieses Wechselspiel in Balance, k\u00f6nnen sie sich immer wieder neu aufbauen und regenerieren. Durch h\u00e4ufiges Sitzen oder Stehen, muskul\u00e4re Verk\u00fcrzungen und einseitige Bewegungsmuster wirkt jedoch st\u00e4ndiger Druck auf die Bandscheiben. Die Entlastungsphasen fehlen weitgehend. Wasser und N\u00e4hrstoffe k\u00f6nnen nicht mehr gen\u00fcgend aufgenommen werden. Sie verlieren an Elastizit\u00e4t und Volumen und der Faserring wird rissig.<\/p>\n\n\n\n
Es kann zur Vorw\u00f6lbung (Protrusion) oder sogar zum Austritt (Prolaps) von Kernmaterial kommen. Wenn dieses Material auf die umliegenden Nerven dr\u00fcckt, entstehen heftige Schmerzen. Ein Bandscheibenvorfall muss jedoch nicht zwingend operiert werden. Mit einer geeigneten Therapie kann sich die Bandscheibe erholen und ausgetretenes Material vom K\u00f6rper resorbiert werden.<\/p>\n\n\n\n
Hier hat sich die WBA-Therapie (Wirbels\u00e4ulen-Basis-Ausgleich) als sehr effektiv erwiesen, in Verbindung mit dem spiraldynamischen Muskelkettentraining f\u00fcr den Langzeit-Aufbau.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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